ARTICLE AD BOX
جميعنا مررنا بمثل هذه المواقف، عندما يعلق أحدهم أو ينتقد عملنا أو لا يرد على رسالة، فنشعر فجأة بالشك في أنفسنا، إن أخذ الأمور على محمل شخصي هو رد فعل طبيعي، خاصةً عندما نشعر بالضعف أو انعدام الأمان، ولكن إذا تركت هذه العادة دون مراقبة، فإنها قد تؤثر على صحتنا...