"المشي الياباني".. نشاط بدني بسيط وفوائد صحية كبيرة

17 hours ago 2
ARTICLE AD BOX
ظهر اتجاه جديد في عالم اللياقة يعرف باسم "المشي الياباني" (Japanese Walking) والذي جذب الانتباه عبر الإنترنت بفضل وعوده بفوائد صحية كبيرة مع الحد الأدنى من المتطلبات. 
Read Entire Article