用牛奶做好吃的不用熬不用煮

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ˇ△ˇ 牛奶红豆这样煮,奶香味浓郁,比奶茶好喝百倍,好吃又不长胖不用去外面的饮品店,在家就能做出一杯好吃又不长肉的饮品,只需要掌握好西米的煮法,轻轻松松就能做出一锅饮品,再分装在杯子中,是不是立马就高大上了。红豆西米露,甜而不腻的红豆加上超级Q弹的小西米,牛奶中也带着浓浓的红豆味,不加糖,吃起来非常健康,比奶茶好喝,比奶茶更健康...

⊙０⊙ 鲫鱼2块钱一条,炖汤孩子抢着喝,补钙比牛奶还管用价格便宜又好吃。一条小鲫鱼才2块钱,煮一锅汤全家都能喝,关键还能给孩子补钙,比牛奶还管用! 鲫鱼在菜市场随处可见,价格亲民。草鱼一斤才... 煮一起味道更好。山药也是好搭档,熬出来汤更香,还能养胃。我家孩子最爱喝加了豆腐的鲫鱼汤,每次都能喝两碗,连汤带鱼吃得干干净净。 鲫鱼...

补脑第一不是鱼!家家都有,便宜好吃,常吃记性好人长寿香甜软糯超好吃,早上一碗,提神醒脑、缓解健忘,一整天脑子都清醒! 制作过程 1. 锅中倒入适量清水或纯牛奶,大火煮开。 2. 放入即食燕麦,转小火... 香煎坚果燕麦饼 菜品开头 不用煮、超香超酥脆!坚果搭配燕麦煎成饼,一口一个满口留香,超强补脑,孩子吃聪明、老人吃防健忘! 制作过程 1. 准备...

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ˋ＾ˊ〉-# 减肥党必看!7种“刮油”五谷杂粮常吃,吃饱不挨饿轻松掉秤早上用牛奶煮一碗燕麦粥,撒点坚果碎,或者做成燕麦杯,搭配水果当早餐,好吃又顶饱。此外,多种杂粮混合饭也是不错的选择,比如二米饭(大米+糙米/小米+大米)、三色饭(大米+黑米+红米),以及杂豆杂粮饭(大米+黑米+藜麦+燕麦+红小豆),换着花样吃,就不会觉得单调啦。 吃五谷杂粮有助于...

＋０＋ 懒人早餐做法,不揉面不发面手不沾面,出锅比红烧肉还香大家好,今天做一个好吃的懒人油条。 ·首先准备350克面粉,装入大碗中备用。 ·再准备400毫升牛奶,倒入锅里,小火慢慢煮。煮一分钟左右,牛奶有一点温热,大概50度左右,可以用手试一下,轻微的烫手。 ·再把它倒入面粉里,一边倒一边搅拌,搅拌至没有干面粉。这一步要多搅一会儿,搅...

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面包店打烊,卖剩面包宁可丢掉也不送人?店员:换你当老板也会丢现如今,面包逐渐成为多数家庭的早餐了!说句实在话,不是中餐的早餐不好吃,而是面包省事,晚上去面包店买几个面包,第二天早晨,一家人热杯牛奶,煮个鸡蛋,就能凑合吃一顿。若是在家做传统早餐的话,时间上根本就来不及! 但是,小暖发现一个事情!就是不管你什么时候去面包店买面包,只要...

ˋ＾ˊ 宅家就能搞定!12款新手友好的家庭版甜品小食教程闲暇时光里,为自己和家人做一份好看又好吃的小吃甜品,总能带来满满的幸福感。这些美味小食不仅能满足味蕾,还能为日常添几分精致感。今... 1. 烤牛奶:将鸡蛋、纯牛奶、玉米淀粉和白砂糖搭配好,小火熬煮到浓稠状态,冷藏定型后切成块状,刷上一层蛋液,用空气炸锅烤至表面金黄微脆,...

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天热想吃芒果雪糕,不出去买教你在家做,绵软香甜无冰渣姐妹们注意看,暑假了,这个夏天孩子要是想吃芒果雪糕,别再给他买超长保质期各种添加的了,教你在家做,真材实料还超级好吃,一起看看怎么做的。 ·锅中倒入800毫升的纯牛奶、一勺白糖、30克糯米粉,搅拌均匀后煮至粘稠。 ·接着倒入切好的芒果丁,再次煮开后关火,倒入盘中放凉备用...

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大米布丁冷热皆美味!邻家厨娘分享零失败做法厨房小白看过来!今天想聊聊一碗温柔的大米布丁。总有人问我,这布丁到底是趁热吃好,还是冰镇了更妙?作为一个在厨房摸爬滚打十年的过来人,我的答案是:都好吃,但完全是两种不同的治愈感。 先说热吃。冬天里,煮一锅牛奶米粥,看着米粒慢慢吸饱奶香,变得绵软。关火前撒一把白糖,搅...

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