什么都不想干是不是抑郁了_什么都不想干是不是抑郁了

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●﹏● 31岁顶流男星自曝:早恋遭劈腿,自己解决生理需求,曾抑郁不想活是抑郁症那段。2023年他停工一整年,说自己每天都在想“要不要干脆消失”。理由听着一点也不“高大上”:圈子里的人只顾捞金、合作方只想榨干他最后一点流量,理念天天打架,他被逼到角落。救他的不是心理医生,是老妈一句大白话——“自私很正常,命没了就真什么都没了。” 他...

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整天躺着都累,不是懒!这种状态超过2周,当心抑郁在求救什么都不想干,只想躺着,连刷手机都觉得累。以前爱追的剧没兴趣了,爱打游戏的也懒得开机,朋友约饭完全不想回消息。很多人会自责“我就是太懒了”“是不是太矫情”,但其实,这种长期的情绪低落、不想动,很可能不是懒,而是你的心理在发出求助信号。 抑郁不是简单的心情不好,更不...

身体出现4大表现,不要误以为是正常,可能是抑郁症的早期信号最近是不是总觉得 “身体不得劲”?明明没干重活却累到不想动,没生病却睡不好吃不下,很多人会随口说 “这很正常,最近太累了”。但你知道吗?有些看似普通的身体反应,可能是抑郁症发出的早期信号 —— 它不只是 “心情不好”,更会悄悄影响身体,只是我们常误把它当成 “体质差”...

轻度抑郁的人大多爱说这3句话,超准!不是无病呻吟,而是内心挣扎的信号,需要被认真倾听、被真正看见。 那些被忽略的重复话语,可能是抑郁倾向的预警,值得每个人多一份留意。轻度抑郁的人,大多喜欢说这3句话,很准! 01:“我好累,什么都不想做” 这话里的疲惫,从来不是身体的劳累。不是跑了很远的路,不是干了很重的活...

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