自制黑芝麻球的家常做法

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四款适合中老年的自制营养小零食 做法简单还健康一、核桃芝麻酥(补脑益肾零食) 这款小酥饼操作起来十分顺手,只需要备好熟核桃仁、熟黑芝麻、低筋面粉等原料就行。先把核桃仁掰成均匀小... 还能缓解心烦失眠。* 山药可以健脾养胃、补肾益肺,莲子能补脾止泻、养心安神,是兼顾营养与口感的小零食。 #中老年健康零食 #自制营养小...

＋▂＋ 四款适合中老年的自制营养小零食,简单又暖心一、核桃芝麻酥(补脑益肾零食) 这款小酥饼做法简单易操作,准备熟核桃仁、熟黑芝麻、低筋面粉等材料备用,先把核桃仁掰成均匀小块;接着在... 还能缓解心烦失眠。* 山药能健脾养胃、补肾益肺,莲子可补脾止泻、养心安神,是兼顾营养与口感的小零食。 #中老年健康零食 #自制营养小食...

⊙△⊙ 早餐别只吃馒头包子,试试这5种饼,在家自制做法简单还美味!1 红糖千层饼 超详细做法 1️⃣碗里放250g面粉、150g清水和8g食用油,搅成絮状后揉成一个光滑的面团。 2️⃣面团放一边松弛1小时,拿出来揉匀,切成4个大小一样的剂子。 3️⃣4勺黑芝麻酱加适量红糖,搅匀放一边备用。 4️⃣面剂子擀成薄薄的圆片,均匀抹上红糖黑芝麻酱。 5️⃣...