什么菜适合清蒸着吃不需要放油的

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清蒸鲳鱼,细腻鲜美,用来下酒菜正合适,简单一蒸就好,十分简单今天晚上我给家人做了一道清蒸银鲳鱼,肉质细嫩,鲜香诱人。蒸鱼最怕的就是有鱼腥味,要想把鱼蒸的好吃,必须先解决这个问题。只要您在蒸鱼之前先用料酒把鱼身内外均匀地涂抹一遍,再放上姜丝和葱段简单煎制半小时,鱼腥味就迎刃而解了。我选的银鲳鱼个头很小,开水上锅蒸7分钟就...

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不是所有炖肉都适合冬天!8道顺应节气的家常菜,清蒸炒煮样样暖脾胃比如清蒸鸡腿配胡萝卜土豆,不油不燥,温补元气;莴笋炒羊肉丝,羊肉暖身,莴笋清利,一补一通,胃不胀、人不燥;泡菜酸汤鱼片滑嫩开胃,鱼肉好消化... 也比煎蛋更适合这个季节。   厨房里那些被忽略的小动作,也是暖脾胃的关键。煮粥时少放糖,多放几粒带壳黑豆或一小段鲜莲藕...

鲜而不腥,嫩到入口即化的家常清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是餐桌上最讨喜的一道家常菜,没有厚重重油的掩盖,全靠鱼肉本身的鲜甜撑起风味,老少皆宜,家宴小聚端上桌,清爽又体面。很多人总觉得自己蒸出来的鱼腥气重、肉质发柴,其实只要抓准去腥、蒸制、激油这几个关键步骤,不用复杂调料,十几分钟就能做出酒楼水准的清蒸鲈鱼,今...