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孩子爱吃无刺鱼?别只看‘龙利鱼’标签!营养师对比蛋白质、Omega-3...  超市冷柜前,妈妈们常毫不犹豫抓起一袋“龙利鱼柳”——白嫩、无刺、便宜,孩子爱吃,老人放心。可你手里的那片鱼,大概率不... 营养差在哪?不是玄学,是实打实的数字。上海食安专家刘少伟教授团队比对发现:每100克龙利鱼含蛋白质18.2克、Omega-3(DHA+EPA)约420...

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大补的鱼,鲈鱼鲫鱼都靠边,而是这3种,健脑益智,养脾胃强免疫一说补身体,很多人先想到鲈鱼鲫鱼。鲈鱼清蒸是不错,鲫鱼炖汤也常见,但要论秋天贴膘、补脑养胃,还有几样比它们更实在。今天说三种,肉厚刺少,价格也不算贵,关键是做法对路,营养全在汤里肉里。 第一道:番茄青花鱼 青花鱼就是鲐鱼,海边人叫它鲐鲅。这鱼便宜,肉厚,油脂多,Omega-3含...

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波斯猫毛发护理全攻略先说吃的。波斯猫毛发粗糙,很多时候源于饮食不佳。猫粮的选择至关重要,要挑选蛋白质含量高的,其中最好含有鱼油或者Omega - 3等成分,这些能让毛发从根部焕发光彩。切莫只投喂便宜猫粮,长期食用劣质猫粮,猫毛必然失去光泽。若家中条件允许,可适当添加鸡胸肉或者煮熟的鱼肉,猫...

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(ˉ▽ˉ；) 波斯猫毛发干枯像杂草?4个妙招搞定,秒变丝滑小贵族先说吃的。波斯猫毛发粗糙,很多时候是因为吃得不好。猫粮得选对,蛋白质要高,里面最好有鱼油或者 Omega-3 这些东西。它们能让毛发从根部开始变健康。别光喂便宜货,长期吃差的猫粮,猫毛肯定没光泽。家里有条件的话,可以加点鸡胸肉或者煮熟的鱼肉,猫爱吃,毛也亮。挑食的猫咋办...

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