如何射门又快又准还有爆发力

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ˇ＾ˇ 迪丽热巴为《功夫女足》特训,展现别样风采迪丽热巴为出演周星驰新片《功夫女足》进行了长达三个月的封闭特训,并且主动增重8公斤。为了能够契合职业运动员所具备的力量感与爆发力,她通过增重增肌8公斤实现了身体的彻底重塑。除此之外,迪丽热巴还开展了为期三个月的封闭训练,刻苦练习颠球、对抗、射门等高难度动作...

迪丽热巴增重8公斤、剪短头发、晒黑皮肤,被称“白皮体育生”网友炸锅迪丽热巴为出演周星驰新片《功夫女足》封闭特训三个月,主动增重8公斤。为贴合职业运动员的力量感与爆发力,她通过增重增肌8公斤完成了身体的彻底重塑。此外,迪丽热巴还进行了三个月的封闭训练,苦练颠球、对抗、射门等高难度动作,将体脂压缩至14%,练出紧实流畅的肌肉线条。...

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