最简单的冬瓜煲汤怎么做

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夏天吃冬瓜别只会炖汤!大厨私藏6种下饭吃法,蒜烧、海米、肉末款款爆...  谁说冬瓜只能蹲在汤锅里当配角?菜市场五块钱一大块,回家切一切、煎一煎、烧一烧,端上桌连挑食娃都抢着扒饭。真不是吹,我家冰箱常备冬瓜,一周至少换着花样做三回——红烧的、蒜香的、海米搭的、肉末焖的、口蘑清炖的、还有个偷偷加了豆豉剁椒的‘川味版’,回...

秋天润燥不用愁,一块冬瓜就能解决所有困扰便宜到都不好意思讲价的冬瓜,才是藏在人间的秋季养生好物。 几块钱就能扛一大块,回家炖汤、快炒、清蒸都合适,既能润燥解燥,又清淡不油腻... 这时候来一碗热乎的冬瓜薏米老鸭汤,比敷十张补水面膜还管用。 做法简单好上手,步骤如下: 半只老鸭处理干净,剁成小块,冷水下锅焯水,煮出浮...

秋天别再瞎贴秋膘!几块钱的冬瓜,润燥解腻还好吃的3种做法分享便宜到都不好意思还价的冬瓜,才是藏在日常里的秋季养生好东西。 几块钱就能扛回一大块,回家炖汤、快炒、清蒸都合适,既能润燥解秋燥,又清... 这时候来一碗热乎的冬瓜薏米老鸭汤,比敷十张补水面膜还管用。 做法简单好上手,步骤如下: 半只老鸭处理干净,剁成小块,冷水下锅焯水,煮出浮...

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＞＾＜ 名字太朴实被低估的美白高蛋白组合:冬瓜+豌豆+金枪鱼,早餐吃出透亮...  “冬瓜?不就是煮汤的配角嘛。”   “豌豆?炒肉时随手抓一把的绿点子。”   “金枪鱼?罐头?超市货架最角落那个…叫不出名字的深海鱼?”   这三个名字听着毫无攻击性,甚至有点“老实过头”,但凑在一起,真能悄悄把早上的脸...

别再用冬瓜炖汤,加苋菜做高颜值甜品,好吃零难度!冬瓜不仅水分足,热量还低,平时咱们大多是拿来炒或者炖汤,今天给大家分享一个不一样的新鲜吃法——胭脂冬瓜。 这是一道做法极其简单的小凉菜,当成饭后的小甜品也特别合适。不炒不炸,切一切煮一煮就好。借用红苋菜纯天然的颜色,把冬瓜染得红彤彤的,颜值特别高。吃起来冰冰凉...

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∪▽∪ 别再拿冬瓜炖汤了,加一把苋菜,做成高颜值甜品,好看好吃零难度冬瓜不仅水分足,热量还低,平时咱们大多是拿来炒或者炖汤,今天给大家分享一个不一样的新鲜吃法——胭脂冬瓜。这是一道做法极其简单的小凉菜,当成饭后的小甜品也特别合适。不炒不炸,切一切煮一煮就好。借用红苋菜纯天然的颜色,把冬瓜染得红彤彤的,颜值特别高。吃起来冰冰凉凉...

别再拿冬瓜炖汤了!加把苋菜做甜品,高颜值零难度超解暑冬瓜这东西真是宝藏食材,水分足热量低,平时不是炒就是炖汤,总觉得有点单调。今天教你个新鲜吃法——胭脂冬瓜,做法简单到不敢相信,当成饭后小甜品或者夏日凉菜都绝了。用红苋菜的天然色素给冬瓜染上漂亮的胭脂色,看着就有食欲,吃起来冰冰凉凉脆甜爽口,大人小孩都抢着吃。 先...

ˇ▂ˇ 冬瓜不要炖汤喝了,学会这个做法,每次上桌都光盘,清爽多汁不油腻冬瓜这东西,便宜,大块,家常,做好了真是讨喜。 做菜就像过日子,换个思路就有惊喜 做菜一向是这样,觉得一种食材“只能这样吃”,往往不是它真的只能这样,而是我们还没有找到更适合它的路。冬瓜炖汤好喝,但蒸过再烧,你会重新认识它,这一盘菜就像是一个惊喜。 最简单的方法,往往最能...

我家的冬瓜从不炖汤,教你3种新做法,比红烧简单,比清炒香冬瓜这吃法太绝了,不炒不炖不红烧,这样做比吃肉还香。说起冬瓜,很多人第一反应就是清炒、炖汤或者红烧,这些传统做法虽然美味,但吃多了难免觉得单调。今天要分享的这几道冬瓜创新吃法,绝对能颠覆你对这个“夏季第一瓜”的认知——不炒不炖不红烧,简单几步就能做出比肉还香的...

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冬瓜不是只能煮汤!营养师揭秘:三伏吃对这3种做法,消肿祛湿效果翻倍  谁说冬瓜只能炖汤?一到三伏天,菜市场里堆成山的冬瓜,很多人买回去就切块、丢进锅里、加点排骨——完了。其实啊,冬瓜是三伏天里最被低估的‘排湿扛把子’,它不寒不燥、高钾低钠、零脂肪还带点天然利尿肽,比喝十杯薏仁水都实在。关键是,吃法一换,效果真不一样...