闹肚子拉稀吃什么饭比较好

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别把水果当饭吃!不同月龄宝宝的“吃果说明书”,建议收藏多吃点准没错。但作为专注早教的创作者,我必须给大家提个醒:水果虽好,过量反而会影响宝宝的生长发育! 宝宝的胃容量本来就小,如果水果吃太多,不仅正餐吃不下,导致蛋白质等关键营养跟不上,还可能因为糖分摄入过多引起腹泻或肥胖。那么,到底怎么吃才科学?这份按年龄段划分的“...

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⊙０⊙ 拉肚子也分危险等级,这5种情况千万别硬扛→本文转自【中国疾控中心】;出门旅游突然拉肚子,或是一家人吃完饭后接连跑厕所…很多人第一反应是“吃坏肚子了”。在真正导致腹泻的原因里,致泻性大肠杆菌常常是关键角色。有研究发现每3-4例细菌性腹泻中,就有1例由致泻性大肠杆菌引起。致泻性大肠杆菌是一组携带特异性毒...

人老脾先衰,脾虚百病生!大寒后常吃这8种食物,养好脾胃不费力大寒是二十四节气的最后一站,这时候天气冷得最厉害。寒邪不光会让气血运行变慢,还会悄悄损伤脾胃阳气,让消化功能跟着变差。中医总说“脾胃是后天之本”,冬天要是没把脾胃照顾好,开春后就容易没力气、吃不下饭,甚至经常拉肚子、感冒。其实冬末养脾胃不用特意吃什么贵重补品...

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宁波大伯连续三天腹泻,把可乐当“营养液”硬扛,直到浑身瘫软被送医,...本文转自【宁波晚报】;腹泻吃不下饭,喝点甜饮料补补能量,这个不少人都会有的想法,差点要了宁波一位60多岁大伯的命。近日,他连续三天腹泻,把可乐当“营养液”硬扛,后来出现浑身瘫软无力。他被紧急送往镇海区人民医院,检查发现已重度低钾,经抢救才转危为安。一瓶“快乐水”为...

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比肾虚更可怕的是肾脾两虚!一个中成药,脾肾双补、气血同调!别只盯着肾虚——可能是更难缠的肾脾两虚找上门了:长期腹泻+吃不下饭:每天凌晨天没亮就必须起来拉肚子(五更泻),胃口也不好,甚至吃完立刻... 吃啥都能消化,再也不会胃胀、大便黏腻;补肾:菟丝子、枸杞子、覆盆子这些“补肾高手”,给肾充满先天精气,腿软、腰酸、精神差都能缓解;调...

小满养生必吃3种食材!健脾祛湿又解暑,厨房小白秒上手云南人饭桌上的祛湿神器——鱼腥草,新鲜嫩叶掐掉老根,淡盐水泡五分钟去腥超关键。拌上蒜末小米辣,撒把糊辣椒面,生抽香醋一淋,最后滴两滴香油拌匀,静置两分钟就开吃!脾胃虚寒的宝子们注意啦,这玩意儿每周吃两三次刚好,当饭吃容易拉肚子哦～ 薄荷叶切碎混进鸡蛋液,热油爆香葱花...

谷雨养生吃对菜!4种碱性蔬菜常上桌,祛湿排毒身体轻快谷雨前后天气慢慢热起来,雨水也多了,早晚温差还挺大。这时候身体最容易被湿邪盯上,吃不下饭、拉肚子、浑身没劲都是常事,肝火旺的人还容易情绪烦躁。所以这段时间得特别注意健脾祛湿、疏肝养肝,多吃新鲜蔬菜准没错。给大家推荐四种当季又便宜的碱性蔬菜,做法简单还好吃。 蒜...

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隔夜米饭能不能吃?科学解释来了,关键在这3点煮的米饭没吃完就是常有的事了,可米饭放到第二天隔夜吃,有些朋友就觉得不能吃了,在隔夜的过程中,它会滋生细菌,这样的饭吃了就会拉肚子。也有些人却觉得没关系,倒掉可惜了,隔夜饭是可以吃的,老一辈一直都是这样过来的,也从来没吃过什么问题。那隔夜饭到底能不能吃呢?今天就来...

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三伏天40天加长版!中老年必吃的8道家常‘伏天八宝’,清热不伤胃、...  上周陪我妈去社区医院量血压,候诊时听护士念叨:入伏十来天,头晕、心慌、拉肚子的中老年患者多了快四成,一问,一半以上是‘冰镇自由’吃出来的——西瓜当饭、绿豆汤冻透了猛灌,觉得越凉越解暑,结果脾胃一哆嗦,运化不动湿气,人反倒更乏、更闷、吃饭没味儿。今年...

˙０˙ 孩子春长个关键期!8道比牛奶更爱吃的高蛋白菜,营养到位个子蹭蹭涨  春天不是光靠晒太阳就能长高的——得吃对!儿科医生门诊里常听到家长叹气:‘每天硬灌两杯奶,娃吐一半、拉肚子、饭也不吃了…’其实真没必要跟牛奶死磕。孩子胃小、味觉敏感,纯奶的腥味和单一口感容易腻,反而影响正餐摄入。而把优质蛋白‘藏’进香喷喷的家常...