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5个月瘦67斤,就靠饭后这杯“水”:不饿肚子不跑腿,湿气也没了身边好多人减肥都跟“遭罪”似的:饿到上午就头晕,跑健身房跑得腿软,囤的代餐粉喝到想吐,结果体重涨了又涨,还总觉得身子沉、舌苔厚,连夏天都不敢穿短袖——直到我碰见52岁的张姨,她5个月瘦了67斤,从180斤的3XL码,穿回113斤的1XL,说破了真相:“没花啥钱,就靠饭后一杯冬瓜水,...

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