蒸米饭用什么碗蒸_蒸米饭用什么碗蒸比较好

*** 次数不足，请联系开发者***

18道永远都吃不厌的家常菜,上桌就光盘,米饭都要吃多两碗做这个菜米饭又要多吃一碗了,而且很简单,几分钟就好。 清蒸鲈鱼 鲈鱼肉质鲜美,而且刺又少,这样做比蒸一整条鱼更入味,大人小孩都爱吃。 食材: 鲈鱼、葱、姜。 做法: 1、调酱汁: 碗中放入1勺生抽、1勺蒸鱼鼓油,加点开水搅拌均匀。 2、鲈鱼切块放姜片、料酒腌制5分钟。 3、水开上锅...

ˋ＾ˊ〉-#

∪▽∪ 不靠大鱼大肉也下饭!8道真·家常菜揭秘:用豆腐、酸菜、鸡蛋做出餐厅...我爸拌着豆腐虾仁蒸蛋羹的汤汁,连吃了三碗米饭,还偷偷把碗底刮得锃亮。   这8道菜没一道需要预制酱料包,也不用买昂贵食材。酸菜炒鸡蛋,酸香开胃,鸡蛋蓬松吸饱酸汁,一口下去酸、鲜、嫩全有了;豆腐虾仁蒸蛋羹,滑得像布丁,虾仁弹牙,嫩豆腐在嘴里化开,连挑食的小孩都...

(＊?↓˙＊) 淘米水真是个宝,除了浇花还能这样用,不知道可太亏了蒸米饭,只要用到大米,这个淘米水就免不了的。当然了这个淘米水基本也不会浪费,会有用处的,但是今天要和大家说的,不光是淘米水的用处,还有一些不建议用淘米水的地方。 首先就是这个游泳的地方,选择几个实用的和大家说说,相信对大多数家庭都有效。 第一个就是刷碗,这个淘米水适...

˙ω˙

夏天没胃口?蒸一盘肉末茄子,15分钟搞定,比外卖还快还健康  热得不想开火,又嫌外卖油盐超标?别硬扛着点单了——切一根茄子,上锅一蒸,炒一小把肉末,再焖两分钟,端上桌时还冒着热气,米饭都多盛半碗。这哪是做饭,简直是给身体松绑。   真不用费劲。紫皮长茄子洗净切条,水开上锅蒸5分钟,软而不烂;肉末用料酒、一...

能‘撑死人’却几乎零热量?魔芋+鹰嘴豆+莲藕上榜秋季控糖主食...硬扛白米饭+红烧肉的‘贴秋膘’老套路,结果腰围悄悄涨、下午三点准时饿得手抖。真没必要。上周我试了五种主食替换法:早餐用鹰嘴豆糊拌豆芽摊饼,午饭把半碗米饭换成蒸莲藕片,晚餐直接拿魔芋丝炒青菜当主食…七天下来,裤子松了一格,上秤轻了2.3斤,关键是——没饿过一次。 &e...

＞０＜ 2岁宝宝一周营养食谱表:三餐两点不重样,附详细做法和喂养提醒  两岁是宝宝从辅食过渡到家庭饮食的关键期——牙齿长齐了、咀嚼能力上来了,但胃还嫩、肾还没发育好,盐糖得掐着手指尖儿放,食材得切得比指甲盖还小。别被‘一日五餐’吓到,其实没那么复杂:一顿蒸蛋羹+半碗软米饭+几朵煮烂的西蓝花,15分钟搞定;下午加餐一根蒸软...

╯０╰

芋头当主食,一周后身体悄悄变了:6位糖友真实记录的4个积极变化  “蒸一小块芋头,代替半碗米饭”,这话听上去平平无奇,但连续吃了一周的李阿姨,血糖仪上的数字真就稳了——餐后两小时从常超12mmol/L,慢慢回落到8.5左右。她不是个例。我们跟访了6位血糖控制较平稳的糖友(均在医生指导下调整饮食),没人狂吃,只是把芋头当成主食...

剁椒鸡腿肉:简单美味的家常硬菜很多人觉得荤菜做起来麻烦,去腥和掌握火候都得格外留意。今天给大家分享剁椒鸡腿肉,不用复杂的调料,蒸一蒸就能出锅,肉质嫩滑入味,香辣可口,配米饭能让人多吃好几碗。 选材首选去骨鸡腿肉,它肉质紧实不柴,比鸡胸肉更有香味。处理时划几刀,放入姜片、少许料酒和生抽抓匀腌制1...