什么菜适合带到学校吃_什么菜适合带到学校吃

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夏补钾身不乏,天热出汗多,孩子多吃2种高钾菜比吃啥都强外头暑气重,日头晒得人发晕,柏油路都晒得发烫,孩子天性爱跑爱玩,在学校操场跑两圈,或是下楼玩半小时,后背的衣服全被汗水浸透,连额前的头... 很适合没胃口的伏天。不想吃热菜的话,还能做凉拌菠菜,焯好的菠菜挤干水分,加少许香油和生抽拌匀,清爽解腻,夏天吃着格外舒服。 伏天给孩...

75后夫妻午餐实录:一菜一汤不到10元,少油少盐吃出中年健康味吃得明白,活得踏实。   其实这顿饭的“明白”,不光在账本上,更在身体记得住的节奏里。前两天体检报告刚出来,血压稳在128/76,空腹血糖5.3,连医生都多看了两眼:“最近饮食有调整?”我点头,没提什么控盐限油的术语,只说“菜切大点,嚼得慢了,饭量自然就少了”。后来翻...

豆腐丝可以这样吃:是小时候的味道呀我们这辈小时候吃过的零食也不少,辣条之类也有过,流水线批量生产用塑胶袋封起来的零食有,学校门口、菜市场里各人发挥拌的卤的自家独一... 那酱油豆腐丝也并没有什么秘方,简单得很,就是搁点麻油酱醋拌一拌,就得了。用大人的话就是“就混那点酱油辣椒水吃”,但是真好吃,不是童年...