不放鸡蛋的素菜做法_不放鸡蛋的素菜做法

*** 次数不足，请联系开发者***

三款超实用家常素菜做法,立秋吃着更舒心番茄炒蛋 番茄炒蛋是刻在国人味蕾里的经典家常菜,酸甜软嫩的风味,总能在平淡的烟火日常里温暖人心。挑选一颗沙瓤熟透的番茄,搭配新鲜鸡蛋,再备好葱花、食盐、少量白糖与食用油,就能做出一盘暖意满满的美味。 具体做法 1. 把鸡蛋打入无油无水的干净碗中,加少许食盐,顺着一个方...

＋▂＋ 三道家常素菜小炒,鸡蛋菌菇搭配,做法简单超入味分享三道超适合日常的家常菜品,菌菇鲜香、鸡蛋嫩滑,做法简易不费时间,清淡不油腻,老少皆宜,日常餐桌闭眼做不踩雷! 一、口蘑鸡蛋炒西葫芦 食材 西葫芦、口蘑、鸡蛋、大蒜、食盐、生抽、食用油 做法 西葫芦切均匀薄片,口蘑切片,大蒜切蒜片备用。鸡蛋加少许盐打散,下锅煎至定型划...

复刻邻居私藏的家常豆腐炒鸡蛋,鲜到全家抢着吃从前总觉得豆腐的做法太家常,直到想要做一道清淡素菜时,忽然想起楼上那位被邻居喊作“老顽童”的退休厨师,他曾说过鸡蛋是补充优质蛋白质的绝佳选择,用豆腐搭配鸡蛋炒制,算不上什么硬菜,却能给舌尖带来不一样的惊喜。 自己动手尝试之后才发现,这道菜竟意外地好吃!素菜的鲜浓...

＋＾＋ 退休厨师邻居亲传的家常菜!豆腐配鸡蛋做出鲜掉眉的味道以前总觉得豆腐的做法太寻常,直到某天想做素菜,忽然想起楼上那位退休厨师邻居,大家都叫他“老顽童”,他曾说鸡蛋是优质蛋白质的绝佳来源,用豆腐搭配鸡蛋炒制,虽算不上硬菜,却能给舌尖带来特别的惊喜。 自己动手试过后才发现,这道菜完全是意外的美味!素菜的鲜浓竟能比得上海鲜...

原来西葫芦炒鸡蛋要这样做!不出水不发塌,鲜嫩清爽巨下饭西葫芦炒鸡蛋是最经典的家常快手素菜,成本低、做法快,老少皆宜。做好的菜品色泽清爽、鲜嫩清甜,鸡蛋蓬松入味,清淡不油腻,不管配米饭还是馒头都特别合适。 但很多人在家做总翻车,西葫芦一炒就出一大锅水,软烂发黄、口感发面,鸡蛋还容易发老发柴。今天分享饭店不外传的做法,掌...

鱼香鸡蛋为什么不好吃?记住这个万能鱼香汁,酸甜香辣超下饭!鱼香鸡蛋是一道超级下饭的国民素菜,没有鱼肉却有着正宗鱼香味,成本低廉、做法超快,是家家户户都爱做的快手菜。酸甜中带着微辣,鸡蛋软嫩入味,汤汁拌米饭能多吃两大碗。 但很多朋友在家做,味道总差点意思,要么味道杂乱不正宗,要么酸甜失衡、汤汁寡淡。其实做好鱼香鸡蛋不用靠...

5道低脂少油家常素菜,健康又养颜,赶紧收藏!晚上想吃得清淡点?试试这几款低脂素菜吧!鸡蛋炒金针菇做法超简单:先把鸡蛋打散,加点盐、胡椒粉和清水搅匀。热锅少油滑熟鸡蛋成碎花,盛出来备用。接着锅里再加点油,下金针菇炒软,倒回鸡蛋翻炒,最后撒盐、淋蚝油,点几粒葱花就搞定啦～口感滑嫩又不腻,减脂期也能大口吃! 蚝油双...

＋﹏＋

滑嫩到犯规!这盘鸡蛋抱豆腐,专治夏天没胃口!有没有那么几天,热得像被蒸桑拿,看着大鱼大肉只想逃跑,心里就渴望一口滑溜溜、热乎乎的素菜?这时候,请把目光投向这盘其貌不扬却内有乾坤的“鸡蛋抱豆腐”!它可是我家餐桌上的“素菜之光”,做法简单到像做广播体操,但那口感,啧啧,简直是豆腐和鸡蛋谈了一场轰轰烈烈的恋爱,嫩...

∪０∪

鲜嫩清甜丝瓜炒鸡蛋,家常低脂美味在众多清爽的家常素菜里,丝瓜炒鸡蛋绝对是春夏季节的王牌家常菜!这道菜颜值清爽、口味鲜甜,做法超级简单,不用复杂的调味,几分钟就能端上餐桌。不同于重油重盐的荤菜,丝瓜自带清甜水润的口感,搭配软嫩蓬松的鸡蛋,荤素搭配恰到好处,鲜香不油腻,低脂又养胃。不管是老人小孩都爱...

补蛋白别只吃鸡蛋!这5道菜更好吸收还解馋比鸡蛋更容易被身体吸收,清蒸做法少油少盐,还能最大程度保留营养,吃起来清爽不腻。 豆腐炖鲫鱼是素食者的蛋白宝藏,豆腐的植物蛋白和鲫鱼的动物蛋白搭配,营养互补,炖出来的汤奶白浓郁,喝一碗暖乎乎的,肠胃没压力。凉拌鸡丝适合天热吃,鸡胸肉煮熟撕成丝,加蒜末、生抽和香醋拌匀...