给宝宝做土豆泥蒸还是煮

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宝宝超爱吃的土豆泥辅食,宝妈天天做都不腻把土豆和半根胡萝卜一起蒸熟压泥,加些水或母乳、配方奶调匀。胡萝卜里的β-胡萝卜素能增强免疫力,颜色鲜艳的辅食还能激发宝宝的食欲呢。等宝宝8个月大,鸡肉土豆泥就可以安排上,土豆蒸熟,鸡胸肉煮熟撕成细丝,两者混合搅拌成泥,加点水调稠就行,这样能给宝宝补充优质蛋白,让辅...

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╯＾╰〉 五彩杂蔬蒸丸子:软糯Q弹的营养小丸子,宝宝抢着吃!软乎乎的土豆泥裹着金灿灿的玉米粒,咬一口还能嚼到胡萝卜的清脆和香菇的鲜香,这道五彩杂蔬蒸丸子可是我家餐桌上的常客!把土豆蒸熟压成细腻的泥,混入胡萝卜丁、泡发的香菇碎和芹菜末,加点玉米淀粉揉成软面团——千万别用面粉代替,蒸出来才透明Q弹,口感糯叽叽的超治愈。搓成...

╯＾╰ 辅食添加初期,宝宝爱吃的和妈妈做废的,都是回忆做了人生第一顿辅食——南瓜泥。 蒸南瓜、加水、打泥、过筛,每一步都很认真。做出来的泥金黄金黄的,看着就有食欲。我满怀期待地舀了一勺送到宝宝嘴边,他舌头一顶,全吐出来了。皱着眉头看我,好像在说:“妈,这是啥?” 我不死心,又试了胡萝卜泥、土豆泥、西兰花泥。他倒是不吐...

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