用酸奶做好吃的不用锅_用酸奶做好吃的不用锅

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减脂期也能吃!无油低卡芋泥酸奶磅蛋糕,绵密好吃不长胖酸奶的微酸中和了芋泥的醇厚,因为全程没有放油,吃多了也完全不觉得腻。那种想吃甜品又怕长胖的纠结感,在这一刻全都消失了。如果你也在减脂期,或者家里刚好有用不完的芋泥,真的可以试试这个做法。不需要复杂的技巧,就是花点耐心拌一拌送进烤箱,就能收获一大块好吃不胖的快乐...

菠菜鸡蛋饼的家常做法,简单又好吃的菠菜鸡蛋饼,大人孩子...简单又好吃,大人孩子都喜欢。 ·把60克菠菜清洗干净,改刀切成小颗粒。 ·把菠菜放入提前准备好的大碗中,打入一个50克的鸡蛋,放入2克盐、1克五香粉、80克面粉,再放入30克清水,边倒边搅,最终搅成这种像老酸奶一样浓稠的面糊状。 ·找一个平底锅或者是不粘锅,往里边放入2克油,...

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爆浆蓝莓酸奶厚松饼!平底锅10分钟搞定,比蛋糕还绵密平底锅小火预热,倒入面糊,待表面冒泡后翻面,再煎2分钟至金黄即可。组装时,一层松饼、一层酸奶、一层蓝莓酱,层层叠高,顶部点缀新鲜蓝莓、小花、糖粉与蜂蜜,瞬间提升颜值与风味层次。 整个过程无需复杂设备,连厨房新手都能轻松复刻。当你在晨光中切开一块,蓝莓酱缓缓流淌,酸奶...

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不加一滴油!平底锅轻松搞定酸奶烤饼,健康美味似面包般暄软5.平底锅中无需放油,将饼胚依次排放锅中开小火。 6.盖上锅盖烙至一面定型变色翻面,直到两面呈焦黄色出锅即可。切记全程都要用最小火,勤翻面可以受热更均匀。 7.健康无油、暄软好吃的酸奶烤饼就做好了,口感不比面包差,赶快试试吧! 小贴士: 酸奶一定要用黏稠的老酸奶,糖的分量按...

?△? 东北风味家常菜!4道下饭神菜,香到多吃两碗饭第一道:锅包肉 制作过程 1. 选用猪里脊肉500克,切成厚约0.8厘米的大片,用刀背轻轻拍松,放入碗中加少许盐、料酒抓匀腌制10分钟。 2. 调脆炸糊:土豆淀粉与清水按1:1比例调成浓稠酸奶状,加入一勺食用油搅匀,放入肉片均匀挂糊。 3. 锅中倒油烧至六成热,逐片下入肉片,炸至定型浮起捞...

宿舍党狂喜!不用锅也能做的5款美味大餐,好吃到舔盘宿舍条件有限,没有厨具锅具,想吃点好吃的只能点外卖,不仅贵还容易吃腻。其实不用锅,借助简单工具,也能做出美味大餐,宿舍党直接狂喜。今天分享几款无锅美食,简单易做,好吃又实惠,在宿舍也能享受美食快乐。 酸奶水果捞绝对是宿舍党的心头好,酸甜清爽还不用开火。盒装酸奶往碗里...

不用烤箱不买成品:5款零失败自制小零食,宝妈实测孩子连吃一周不腻连酸奶都顾不上喝。关键真不用烤箱!平底锅、蒸锅、甚至电饭锅就能搞定,材料全是菜市场随手拎的,一包豆皮才3块钱,做出来够吃三四天。 &... 对门小朋友扒在门口问‘阿姨今天又做啥好吃的’。豆皮高蛋白低脂,香肠选纯肉无淀粉的,比薯片健康多了。红薯条更绝,蒸八分熟再低温烘(我...

＋ω＋ 士力架炒酸奶火了!3步零失败在家复刻,冰凉香脆还拉丝巧克力香混着酸奶酸,嚼劲和绵密感在嘴里打架,直接封神!   别被名字骗了,真不是拿锅炒!所谓‘炒’,其实是用极低温快速凝冻+物理搅打成型,让酸奶冻得刚好不结冰渣,表面微脆、内里柔滑,再拌进士力架碎,那点焦糖花生的酥脆感一下就醒了味蕾。关键是——不用炒酸奶机...

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⊙△⊙ 一口双层香!奶皮子与酸奶神仙搭配,酸甜不腻自制奶皮子酸奶算得上一道既传统又充满魅力的美味。它不需要复杂的工具,也不需要繁复的步骤,仅仅依靠牛奶和时间,就能创造出醇厚香浓的口感,让人在寻常日子里也能感受到手工制作的温暖与满足。 制作奶皮子酸奶的第一步是准备奶皮子。选用全脂牛奶,将其倒入一个宽口的锅中,用...

牛肉酸奶咖喱饭同样是一锅到底的日式咖喱,这次加了水果泥烹煮,再搭配酸奶、葡萄干享用,可以增加香甜浓郁的风味,吃起来更爽口,还有特别的温润果香,让人念念不忘。 食材: 牛肋条4条 胡萝卜1条 马铃薯1颗 洋葱1颗 市售咖喱块 6小块 调味: 苹果泥 奇异果泥 无糖酸奶 葡萄干 做法: 1、起一锅水,放入牛...