小孩可以喝红枣黄芪水吗

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别光给孩子吃钙片!我家每周煲这锅汤,补钙长个、全家都喝孩子嫌腥不爱吃;我家的办法简单,就是一周煲两次黑豆牛骨汤,汤鲜肉香,孩子抢着喝,不用追着喂。 这锅汤是广东人家常的靓汤,食材不复杂:牛排骨一斤、黑豆一把、花生一小把、红枣几颗、党参黄芪各一小撮、一小块陈皮、姜片。别小看这几样,牛骨炖出来的汤浓、补钙质;黑豆乌黑入肾...

肝最偏爱的一花一果,秋天睡不好的人要常吃,养肝疏肝调肝入秋后不少人晚上躺下脑子跟放电影一样,翻来覆去睡不着。白天一点小事就上火,吼完孩子又后悔。眼睛干得滴眼药水都不管用。我姑打电话听我嗓门大,说你这是肝火旺,别老瞪眼,泡点花茶喝。试了这三样换着喝,这几天脾气顺了,觉也沉了。 一、黄芪枸杞红枣玫瑰花茶 这茶清甜带花香...

脾胃虚、易疲惫的人,蒸上这一锅药膳鸡,补足阳气、湿气慢慢退…融合红枣药材的淡淡香气,汤汁金黄透亮,吃起来鲜香回甘,没有厚重的药苦味,老人小孩都能接受。很多人做药膳鸡容易鸡肉发柴,药味过重,把控好蒸制时间和药材用量,就可以完美避开这些问题。 准备整只三黄鸡或者半只鸡,红枣、枸杞、党参、黄芪,少许姜片,调料准备少许盐、料酒。鸡肉...