如何表达自己的委屈和难过更合适

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(^人^) 接纳情绪起伏,教会孩子平和表达感受孩子有情绪是再正常不过的事。玩具被抢了会生气,考试没考好会难过,被误会了会委屈。这些感受来得直接,孩子却常常不知道该怎么处理,于是... 表达却有合适与否。孩子学会接纳自己的感受,也学会用不伤人不伤己的方式说出来,心里就多了一份从容。这份能力不是一天练成的,需要日常...

原来狗狗也会生气,委屈起来还想哭!像极了受委屈哭鼻子的小朋友。 很多人觉得这只是狗狗的本能反应,却不知道它们和人一样有丰富的情绪感知,会开心、会焦虑,也会真切地生气、委屈,还用自己的方式表达难过。读懂狗狗的情绪信号,从不是矫情,而是养宠人最基本的责任。 1. 狗狗的生气,都是有“原因”的 狗狗从不会无...

想让男孩情绪稳定?父母常说这几句话很重要情绪稳定,不是“不许有情绪”,而是“学会处理情绪”。咱们从小教男孩的,偏偏是前一种:不许哭、不许怕、不许说累、不许喊疼。可你有没有想过,一个连自己情绪都不能表达的孩子,长大了咋可能懂得处理情绪?他只会把委屈、难过、害怕全压心里,压不住了就用别的方式爆发——要么...

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