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怎么样才能变瘦呀_怎么样才能变瘦呀

时间:2026-10-20 21:11 阅读数:3898人阅读

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怎么样才能变瘦呀

>ω< 7个月从148斤到98斤,我放弃“自虐式”减肥,靠三件小事轻松变瘦花了整整7个月,我成功从148斤瘦到了98斤。在此之前,我始终认定减肥就得对自己够狠:试过三天断食,饿到眼前发黑;跟风买过网红减肥药,吃完... 口味也慢慢变淡了。 替换“逼自己动”,找到能坚持的运动最初跟风办健身卡,硬逼自己跑40分钟,累得回家只想瘫着,10天就放弃了。后来我换...

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从150斤饿到108斤,100天瘦42斤!这些减肥大实话,我不吐不快以前我站在体重秤上,150斤的数字能让我瞬间没底气——买衣服得挑最大号的2XL,领口紧、腰腹勒,试穿时店员一句“这个码可能不太够”,能让我尴尬到想逃;陪老公爬一次山,别人气不喘,我走两步就扶着树咳,连儿子都问“妈妈怎么总累呀”。后来我硬扛100天,饿到夜里咽口水,总算瘦到...

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小个子时尚穿搭示范,秋冬穿得气质好看!毕竟站在巨人的肩膀上才能看得更远!就拿穿搭来说,如果你是160cm以下的小个子,平时装扮不知道怎么穿显高显瘦,也不知道在通勤场合中如何... 随着天气逐渐变冷,更厚实的棉服羽绒服开始登场,成为最受欢迎的时尚单品,不过也是最让小个子的头疼的。因为膨胀感比较强、容易拖累身高...

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田曦薇生图手臂圆润上热搜,网友吵翻天,新剧开播却直接逆袭?最近,田曦薇的一组路透生图在网上传开了。照片里她穿着随性的休闲装,没刻意收着姿态,手臂线条看起来比精修图里圆润了几分,脸颊也恢复了点肉感。评论区立刻分成两派:一边说“这才是正常人该有的样子”,一边却犯嘀咕——前阵子不是瘦得锁骨能养鱼吗,怎么转眼又变了?到底哪个...

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被这个博主圈粉了,穿搭简单不无聊,太适合秋冬照搬了秋冬穿搭是非常考验一个人衣品的,不像春夏季衣服轻薄,怎么穿都不容易出错,随着衣服变厚、件数增加,需要考虑到色彩搭配以及廓形上的和谐,才能够达到穿衣显瘦有质感的效果。在网上就有这么一位擅长简约穿搭的博主,穿衣没思路的时候就可以到她这里找灵感,简单不路人的造型太适...

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