不放鸡蛋的蒸虾正宗做法

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蒸蛋3种口感比例秘诀一图掌握!饮控必学花椰菜米蒸虾泥材料: 花椰菜米 100克 鸡蛋 1粒 昆布粉 3克 虾仁 200克 蒜末 10克 盐 2克 水 适量 香菜 适量 做法: 1、虾仁打成泥后加入蒜末10g、盐,略拌至有筋性后铺在玻璃盆内。 Tips:虾仁建议用纸巾彻底吸干水份,搅打时较快打出筋性和口感。 2、水加入昆布粉拌匀,再打入鸡蛋搅拌均匀,接着倒入铺...

厨房小白必学的简单家常菜对于厨房小白而言,也能轻松驾驭的家常菜来啦!香干蒜苗炒肉丝、豆腐蒸虾、青豆木耳炒鸡蛋,做法简单又美味,还十分下饭哦! 若想烹制一顿美味的家常菜,香干蒜苗炒肉丝绝对是个很棒的选择。将猪肉切成细丝,把蒜苗掐头去尾后切段,香干切成条,前期准备工作简便至极。热锅后倒入油,待...

减脂期想点外卖?快停下!这3道神仙家常菜,解馋顶饱还掉秤!减肥并不是每天都要吃干巴巴的水煮菜,吃对了也可以减肥。 今天的三道妈妈压箱底的低卡家常菜是:手抓饼、手撕鸡和手撕鱼。 青椒酿肉| 蒜蓉粉丝蒸虾 |低脂罗宋汤 【青椒酿肉】 食材:直筒青椒6个、鸡胸肉200克、鸡蛋一个、干香菇两朵、生抽、老抽、零卡糖 做法: 把鸡胸肉和香菇一...