蒸米饭的时候放点紫菜可以吗

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宅家必备!辣牛肉紫菜包饭,好吃到可以出摊了将紫菜和配料卷起,第一圈要压紧。然后继续向前卷,每卷一下都轻轻按压确保紧实。卷好后用竹帘整个裹住饭卷,轻轻捏几下帮助定型。用一把锋利的刀,每切一刀前最好蘸一下清水或擦点香油,这样可以切得整齐不粘黏。建议切成2厘米左右厚的小段。 米饭不宜煮得过软或过硬。温热时...

＋ω＋ 紫菜米皮鲜虾面卷/统一好劲道千羽拉面紫菜鲜虾卷不一定要用米饭做,用面也是可以,轻松完成。今天的紫菜卷里面还多了一张越式春卷米皮,可以更牢固的把统一好劲道千羽拉面面条包紧,又多了一种软Q口感。 统一好劲道千羽拉面+虾仁+蔬菜+米皮与紫菜皮作出的面卷,简单快速又好吃。 食材 统一好劲道千羽拉面 70克 大虾...

12天狂瘦8斤,从120到112,秘诀竟是隔日轻断食!正常日就是少吃点米饭。早上一个水煮蛋配半根玉米,中午半碗米饭,多吃点青菜和肉。晚上要是饿了,就喝点紫菜豆腐汤,或者吃两片全麦面包。零食只允许下午吃一小把坚果,或者一杯无糖酸奶。油炸食品甜饮料都不能碰,主食换成燕麦糙米这些。 断食日吃得少,但吃的花样可以换着吃法...