用酸奶做好吃的不用火_用酸奶做好吃的不用火

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脆烤芝士洋葱拌酸奶,低卡又解馋,我的周末食欲稳定剂一到周末,这嘴就特别不听话,总想找点零食嚼嚼,可看看体重秤,薯片饼干又实在不敢碰。前两天刷手机,看到有个博主分享了最近很火的“芝士烤洋葱”,配着酸奶酱一起吃,说是低卡饱腹,简直是食欲稳定剂。我当时看着图片,心里半信半疑,烤洋葱能好吃到哪去?但架不住馋虫作祟,今天下午...

˙０˙ 酸奶水果塔配方:长的漂亮还好吃,这个甜品要逆天!材料 | 塔皮:黄油100g,糖粉60g,盐2g,鸡蛋1个(去壳48g),低筋面粉150g 内馅:自制无糖酸奶200g,奶油奶酪200g,细糖50g 表面水果:芒果、紫蕃茄、蜂蜜适量 | 工具 | 电烤箱 | 烘烤 | 上下火180度,20分钟 | 制作步骤 | 1、准备好所有材料。 2、将糖粉和面粉加入室温软化的黄油中,抓散混合均匀...

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别再点外卖了!8道零失败小料理5分钟搞定,比餐厅还香总觉得做饭麻烦?其实很多简单料理,不用开火、不用复杂调料,甚至连刀都不用怎么动,5分钟就能端上桌,好吃又健康。今天就给大家推荐8道“零失败”小料理,厨房小白也能轻松拿捏,看完再也不用纠结“今天吃什么”了! 1. 酸奶水果碗:3分钟搞定,健康又管饱 这道料理连火都不用开,把喜...

4款雪花酥做法,酥软交织不粘牙,好吃到爆!01 蓝莓酸奶雪花酥 食材准备:椰子油、黄油20g、低糖棉花糖200g、奶粉50g、紫薯粉4g、混合坚果80g、蓝莓果干50g、饼干80g、酸奶冻干60g 做法步骤: 黄油和椰子油一起放入不沾锅的锅中,开小火融化 融化之后再加入棉花糖,等待棉花糖融化后关火加入奶粉和紫薯粉搅拌均匀 然后...