如何带小孩子减肥_如何带小孩子减肥

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减肥别硬扛遭罪!守住这4个简单要点,我从138斤瘦到111斤以前减肥,我总觉得就得狠狠委屈自己。 每顿饭只敢啃几根青菜,主食一口不敢沾。 饿到手脚发软,晚上躺在床上翻来覆去睡不着。 咬牙坚持大半个月,掉了几斤,一顿聚餐直接打回原形。 来回折腾好几次,体重死死卡在138斤,怎么都下不去。 慢慢摸索之后我才醒悟,减肥不是苦修。 不用饿...

才10岁就128斤了!女孩一口吞掉三块肥肉,家长却不以为意:长大就瘦了孩子还是胖,同学给她起外号,她回来哭。她妈这才急了,带她去看医生。医生说,小时候胖,不叫壮,叫底子打歪了。那孩子后来减肥,遭了不少罪。... 几乎没怎么嚼,就咽下去了。评论区有人说了:这吃相看得人不舒服,好像饿了很多天一样。嘴里的还没咽下去,眼睛已经盯着下一块,筷子已经伸过...

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老辈的土方子!山楂水这么喝,3个月瘦32斤,换季不感冒,3方拿走我妈今年56岁,去年冬天体检,体重飙到148斤,还查出了轻度高血压,一到换季就感冒,咳嗽半个月都好不了。 为了让她瘦下来,我给她办过健身卡,她嫌累不去;买过减脂餐,她吃不惯全浪费了。后来老家的外婆来看她,听说这事儿,拍着大腿说:“傻孩子,减肥哪用这么折腾?咱老祖宗传下来的山楂...