自己一个人怎么练投篮_自己一个人怎么练投篮

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∩０∩ 从垃圾桶练投篮到共研世界赛版本:管泽元如何用专业赢回信任  垃圾桶前数到48,不是黑,是练——管泽元那条被全网截图的商单视频,现在回头看,真有点像电竞圈一次集体过敏。他蹲那儿投纸团,嘴里念着数字,镜头晃、光线暗、背景杂,连他自己都没想到,48这个数字会像根针,扎进Bin粉丝最敏感的神经里。没人质疑他技术,也没人说他不...

训练师:卡斯尔休赛期重点练了投篮 他需要习惯更高的使用率北京时间8月25日,马刺后卫斯蒂芬-卡斯尔的训练师奥林-辛普利斯接受了一个采访。 辛普利斯说:“这个夏天我们重点练的是投篮,毕竟投篮在如今的NBA里分量越来越重。但放在卡斯尔身上,我们还得留意一件事,就是确保他每一次出手的发力跟身体协调性都做到位。” 聊到总...

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范德比尔特:新赛季要把投篮这方面做好 打出属于自己的比赛北京时间8月30日,湖人球员范德比尔特接受了媒体采访,谈到了自己本赛季将如何帮助球队提升。 “就是努力打球,把投篮这方面做好,打出属于自己的比赛。对我来说没什么新鲜的。我会在每个夜晚踏上球场,全力竞争,做出能够帮助球队赢球的回合,并尽我所能给球队带来积极影响...

伦德伯格:库里和追梦一直鼓励我给我信心 让我在场上放开了手脚北京时间10月27日,勇士全场投进22记三分球,最终134-114大胜掘金,取得赛季首场胜利。 此役,勇士11号秀亚克塞尔-伦德伯格首发出战30分钟,投篮19中9,罚球13中12,得到了31分12篮板6助攻。 赛后被问到如何评价自己开赛至今的表现时,伦德伯格回答说:“说实话,赛季刚开始的时...

《NBA2K27》MyCareer大升级!11章电影级剧情+双人联机,生涯模式...  以前玩MC,一个人练投篮、一个人打训练赛、一个人听更衣室语音——热闹是球场的,你只是个旁观者。这回真不一样了。主角... 配文:“不是模仿主角,是突然想起自己也有一双漏气的耐克。”   它没教你如何成为巨星,但它让你相信:水泥地不会骗人,汗水滴下...

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⊙▽⊙ 太阳主帅:漫长的赛季就像一场马拉松 布克已为此做好准备北京时间10月13日,太阳主帅乔丹-奥特接受了媒体采访,期间谈到了德文-布克的职业态度。在今天的球队训练以及此前的投篮训练结束后,布克都是最后一个离开球场的球员。奥特对此表示:“他很清楚该如何做好准备,无论是身体还是心理层面,他都知道该如何调整自己,迎接即将到来的挑...

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高诗岩赴美康复实录:每天6小时训练+打针走路一瘸一拐,球迷直呼心疼练投篮、持球、三分,一小时不带喘;下午雷打不动五六个小时:力量训练、电疗、冰敷、关节松动、肌筋膜放松…中间穿插医生复诊和新一周的伤情评估。他自嘲‘比CBA赛季还累’,可这话底下,全是球迷刷屏的‘别硬撑’‘好好养’‘我们等你回来’。   没人想到,一个被...

邵婷:从CUBA五连冠到女篮队长,她如何用大学学历敲开国家队大门?练20个无球跑位,下个月体测就能快0.3秒。”   她不讲大道理,只讲“可操作”。校队训练计划表贴在更衣室门口,上面标着每个人上周投篮命中率、折返跑用时、甚至睡眠监测平均时长。有队员嘀咕“太细了吧”,她笑笑:“我当年在CUBA决赛前夜,也是掐着表算自己每节该...

ˇ０ˇ 特雷·杨谈超远三分:不能一上来就练,得从近距离一步步往外扩近日,特雷·杨做客小迈克尔·波特的《Curious Mike》节目,聊到了超远三分是怎么练出来的。特雷·杨表示:“最重要的当然是大量重复训练。你必须去练,我们在比赛里出手的球,没有哪一种是在训练里从来没练过的。我们会站在Logo附近练投篮。就我个人来说,我也和库里他们一起训...

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╯ω╰ 从亚运夺冠功臣到WNBA开拓者:隋菲菲被低估的篮球拓荒史,远不止‘...只有每天加练两小时投篮、跟队医学康复、看录像抠脚步细节的真实留洋日常。那一年她26岁,带着低血糖和旧伤,在WNBA场均不到10分钟的... 但我更想聊下U15女篮防守轮转怎么教”。47岁的她,素面朝天出现在校园公益课上,穿旧球鞋、背帆布包,给孩子们示范背身单打时膝盖还响。...