牛奶可以和药片一起吃

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黑芝麻胜牛奶十倍,老人吃它骨头硬!一小把顶药片?牛奶的钙容易流失,黑芝麻的钙却能被骨头牢牢抓住。加上它含的镁和锌,能让骨头更强韧。专家说,老人每天吃20到30克黑芝麻,效果最好。相当于一小把,简单又省钱。 你家老人吃黑芝麻了吗?是炒着吃,还是磨成糊?快来分享你的做法!也别忘了告诉身边的朋友,这么好的东西,大家一起吃,...

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药片能否掰开碾碎?茶水牛奶果汁可以送服药物?药师详解不少人吞咽整片药片存在困难,疑惑药品能否掰开、碾碎服用;还有市民习惯用茶水、牛奶、果汁送服药物,这些做法是否会影响药效?北京大学第三医院主任药师赵荣生对此表示,并非所有药片都能够掰开或碾碎,能否处理要依据药品剂型判断。普通平片一般可以沿刻痕掰开,但不建议随意...

别再猛喂钙片!厨房这些天然补钙王,让娃春天猛蹿个用对方法比吃药片靠谱多啦! 每天给孩子来杯牛奶或酸奶,豆腐炖成鲜美的汤,炒菜多放菠菜、油菜这些深绿色蔬菜,偶尔吃点香煎小鱼干、白灼虾... 黑豆豆浆可以常吃。把这些小细节做好,孩子春天就能悄悄“蹿个儿”,比瞎吃钙片安全又有效。记住,好身体是吃出来、动出来、睡出来的,可不...