冬瓜炖鸡蛋正宗做法

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˙ω˙ 冬瓜加鸡蛋新做法:不炖不煮,清淡鲜美又营养冬瓜和鸡蛋搭配出新花样啦!不用炒也不用炖,简单几步就能做出鲜嫩多汁的美味,特别适合想清淡饮食又怕没味道的朋友。这道菜最大的亮点就是保留了食材本身的鲜甜,吃起来一点不油腻,就算多吃几口也没负担。 做这道菜得选新鲜的冬瓜,最好是那种表皮光滑、捏起来硬邦邦的,切开后...

?０? 夏日清爽解腻汤!冬瓜鸡蛋瘦肉汤,鲜香味美做法简单,全家都爱吃三伏天闷热没胃口,大鱼大肉吃不下,不如来一碗清淡鲜美的家常汤品。今天给大家分享冬瓜鸡蛋瘦肉汤,食材普通、做法零难度,汤色清亮不油腻,冬瓜软嫩入味,肉片滑嫩不柴,搭配鲜香鸡蛋,一口下去清甜爽口,开胃又解腻,老人小孩都喜欢,天天喝也不腻。 这道汤营养搭配十分均衡,冬瓜清热...

冬瓜擦丝加鸡蛋液,清淡美味的家常做法冬瓜和鸡蛋的搭配你肯定吃过,但把冬瓜擦成丝淋上蛋液煎着吃,这种做法是不是第一次见?上周试着做了一次,出锅那一刻满屋都是蛋香混着冬瓜的清甜,连不爱吃蔬菜的孩子都抢着吃,现在我家一周至少做6次,简单又清爽,夏天吃再合适不过了。 做这道菜不用复杂调料,一块冬瓜配4个鸡蛋就...

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冬瓜这个做法好吃,不放鸡蛋,不放肉,却像肉一样鲜嫩,端上桌太香了!又到了冬瓜最好吃时节,低脂营养的它,平价好吃,是老百姓餐桌上的常客,在民间更有着“三伏冬瓜胜补药”的美誉,是老祖宗常说的伏天养生第一瓜。炒菜、煮汤、烩菜,这些做法吃多了就会腻,近来我家特别喜欢这样吃冬瓜,不放鸡蛋,不放肉,出锅却像吃肉一样鲜嫩,一口下去格外地香。集酥...

瑶柱虾米鸡蛋韭黄冬瓜羹,口感鲜香滑嫩以下是瑶柱虾米鸡蛋韭黄冬瓜羹的详细做法,口感鲜香滑嫩。 食材准备(2-3人份) 瑶柱(干贝)10—20颗 虾米30克 冬瓜 500克(去皮切细丝或小丁) 韭黄 50克(切小段) 鸡蛋 2个(打散) 姜丝 少许 清水/高汤800ml 调料:盐、白胡椒粉、香油、淀粉水(1勺淀粉+2勺水调匀) 步骤 1. 预处理干货 瑶柱...

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立夏后多喝汤!冬瓜三鲜汤鲜爽开胃,好喝好做全家都爱立夏一到,天气慢慢热起来,没什么比喝碗热汤更舒服的了。今天给大家推荐一道冬瓜三鲜汤,食材简单到冰箱里随便翻翻就能凑齐——冬瓜、鸡蛋、毛豆和咸肉,做法也不复杂,新手跟着做都能成功,关键是喝起来鲜爽不腻,全家人都抢着喝。 先说说这道汤的食材搭配,都是应季的好东西。冬...

什锦酸辣汤:美味与营养的完美结合生活中的家常汤羹种类繁多,滋补系列更是丰富多样,像黄豆焖猪蹄、冬瓜炖排骨、紫菜豆腐汤、番茄鸡蛋汤等美味佳肴,无论制作方法简单与否,都备受大众喜爱,收获了众多粉丝。 在自家厨房,虽说常做上述几款汤羹,但什锦酸辣汤那诱人的滋鲜味美始终更胜一筹。毕竟这款美食以鸡蛋、...

冬瓜煎蛋汤面:清爽夏日美食今晚煮了一锅冬瓜煎蛋汤面,它清淡爽口,营养丰富,搭配奶白菜,不仅好看而且美味,做法简便,特别适合夏天享用。 【冬瓜煎蛋汤面】 【食材配料表】:冬瓜、番茄、奶白菜、鸡蛋、面条、葱、姜、食用油、盐、白胡椒粉。 【具体做法如下】: 步骤1:平底锅烧热,倒入食用油,打入鸡蛋煎熟。...

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冬季必备!8道营养简单热乎菜,温暖你一整冬!冬瓜丸子汤 秋冬就该多喝些汤汤水水!所以营养又美味的冬瓜丸子汤来啦,冬瓜清爽软烂,肉丸鲜嫩不柴,喝完身上暖暖滴! 食材:冬瓜、猪肉馅、鸡高汤、姜葱末、鸡精、生粉、鸡蛋清、香菜 做法: 1、冬瓜去皮,切成小块备用。 2、猪肉馅中加入姜葱末、盐、鸡精、生粉和鸡蛋清,搅拌均匀,...

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夏天喝汤选这4款,清爽营养解腻,喝完超舒坦做法简单,营养美味还不贵,赶紧试试! 一、冬瓜煎蛋汤 冬瓜被称为“夏季第一瓜”,这碗冬瓜鸡蛋汤特别适合夏天喝,清甜爽口,只需要加一点点盐... 小白菜一把 【做法】 1、山药戴手套去皮切薄片(免得手痒),小白菜洗净切段。热锅倒油,放山药片翻炒1分钟,加适量清水,中火炖5分钟。 2、放...