怎么测血脂门诊能测出来

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吃血脂康不如直接吃他汀?血脂康红曲杂质多吃了会肾衰?真相来了门诊上经常被患者追问两个问题。一个是:"医生,血脂康不就是红曲做的吗?既然它里面也是他汀,那我干脆直接吃他汀不就行了?"另一个更吓人... 血脂康1.2g/天被列在中等强度这一档,和辛伐他汀20~40mg、普伐他汀40mg、匹伐他汀2~4mg大致同一水平。差别就出来了。如果你是已经发...

医生紧急提醒:三伏天血脂高,4个“清淡饮食”的坑千万别踩血脂高,医生让你清淡饮食。你是不是觉得,自己已经做得很好了。 顿顿水煮菜,不吃肉,不沾油,主食换成白粥白米饭,夏天热,多吃点水果补充营养。感觉这套组合,应该没什么问题。 但你猜怎么着,门诊里有不少血脂高的患者,就是这么吃的,复查的时候甘油三酯反而更高了。 清淡饮食这四个...

血脂高真正要少吃的9种脂肪,肥肉竟排最后!别再冤枉蛋黄了体检报告上"血脂偏高"四个字一出来,很多人的第一反应是:不吃肉、不吃蛋、不吃油。 门诊上经常遇到这样的患者:肥肉一口不碰,鸡蛋黄扔了大半年,结果复查血脂纹丝不动。一问日常吃什么——早上一块起酥蛋糕,中午一份外卖炸鸡,晚上再来杯"植脂末"冲的奶茶。 问题恰恰出在这:很多...

53岁男子花大价钱买“壮阳神药”,三个月后血压血脂全线飘红:越补越...血压血脂全线飘红。老郑懵了:不是说好的补肾壮阳吗?怎么越补越虚了? 其实像老郑这样的例子,在门诊里比比皆是。很多中年男性一旦感觉力不从心,第一反应就是“肾虚了,得补”。但中医里有一句大实话:你吃的那些所谓“壮阳神药”,很可能不是在补身体,而是在透支寿命。今天咱们...

深海鱼+燕麦+核桃=心脏黄金组合!营养科实测:每天轮换吃这5样,血管...  真不是吓唬你——医院心内科门诊里,六成以上的中老年患者,血压血脂刚查出来就超标,可一问日常吃饭:白粥配咸菜、炒菜多放... 是超声科实打实测出来的。   别被‘深海鱼’吓住,超市冰柜里的冻秋刀鱼,一条不到十块钱,清蒸10分钟就行;核桃每天掰3颗,手剥...

≥▽≤ 心内科医生实名提醒:中老年人别省这8样食物,护心=延长寿命,第5种...上周门诊,一位68岁的老教师攥着化验单问我:‘医生,我天天喝白粥、吃咸菜,怎么血脂还高?’我翻了眼他的饮食记录,一整周没见一滴油、一颗... 的可溶性膳食纤维,对稳住餐后血糖特别友好。这些都不是啥秘方,是咱们老祖宗吃过千年的家常味,也是现代营养学一句句验出来的实话。

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每天早上吃根煮玉米,坚持一段时间,身体会悄悄发生 3 个变化“医生,我这血脂怎么降了?最近也没吃药啊。”门诊室里,58岁的林叔推了推老花镜,看着体检单上的数值,满脸不解。医生对照着三个月前的检查记录,又追问了一句:“最近早餐常吃什么?”林叔挠挠头:“也没特意补啥,就是每天晨练回来,煮一根玉米当早饭——以前总爱吃油条配白粥,三个...

医生观察:每天早上吃煮玉米,坚持一段时间,身体会悄悄发生 3 个变化“医生,我这血脂怎么降了?最近也没吃药啊。”门诊室里,58岁的林叔推了推老花镜,看着体检单上的数值,满脸不解。医生对照着三个月前的检查记录,又追问了一句:“最近早餐常吃什么?”林叔挠挠头:“也没特意补啥,就是每天晨练回来,煮一根玉米当早饭——以前总爱吃油条配白粥,三个...

╯▽╰ 贴秋膘别乱补!三高人群记住这三点,秋天照样健康秋风一起,胃口就跟着活泛起来。老话说“贴秋膘”,过去是为了囤点脂肪好过冬,可搁在今天,这“膘”怎么贴,对高血压、高血糖、高血脂的朋友来说,真得好好琢磨琢磨。门诊里常有患者问,秋天是不是该吃点好的补补?其实,盲目进补反而容易把身体吃乱,出现消化不良、腹胀腹泻不说,血...

医生悄悄推荐的5种平价降三高蔬菜:西蓝花排第3,第1名全年不缺货还...  菜市场里几毛钱一斤的绿叶菜,真能帮着稳血压、控血糖、清血脂?还真不是玄乎话——三甲医院营养科门诊常有患者拿着体检单来问:“药在吃,饭该怎么吃?”医生翻翻单子,往往顺手圈出几样菜:生菜、芹菜、海带、西蓝花、空心菜。不是贵得离谱的“养生食材”,就是你...

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