大米粥和什么菜搭配好

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夏天热到没胃口?这样煮一锅,有菜有饭超方便,开胃神器就是它!最近的天气太热了,什么饭都吃不下,大鱼大肉这种更是提到都发怕,总想吃点清淡的,像豆角、茄子、空心菜、红薯叶等等,然后配上大米粥,吃得也可爽了。 但是总是吃粥配清菜,没有什么营养,肉是肯定要吃的,不然身体所需蛋白质和其他的营养物质没办法获取,所以营养要搭配的好,还要适...

ˇ▽ˇ 打工人必备的两道下饭菜,仅6块钱,一热一冷,下饭又解馋今天是周一,又到了上班的日子。今天用杏鲍菇和家里冰箱的剩食材做了两道自己平时非常想吃的家常菜,分别是干煸杏鲍菇和下饭小咸菜,这两道菜做法简单,好吃又下饭,成本花了6快钱,好吃又实惠,比外卖干净多了。杏鲍菇今天晚上就能吃完,剩下的咸菜还能搭配明天的大米粥,非常不错,...

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＞０＜ 打工人必备!6块钱两道下饭菜,一热一冷超解馋今天用杏鲍菇和家里冰箱的剩食材做了两道自己平时非常想吃的家常菜,分别是干煸杏鲍菇和下饭小咸菜,这两道菜做法简单,好吃又下饭,成本花了6快钱,好吃又实惠,比外卖干净多了。杏鲍菇今天晚上就能吃完,剩下的咸菜还能搭配明天的大米粥,非常不错,强烈推荐给大家。 食谱推荐丨干...