用酸奶做简单甜品懒人做法

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╯△╰ ߥ�零失败!懒人必学芒果酸奶布丁,3步搞定夏日甜品ߍ炎炎夏日,来点清爽又健康的甜品吧!这款芒果酸奶布丁真的绝了,不用打发奶油,连糖都不用加,全靠芒果本身的香甜。材料超简单:260g芒果果肉、50g希腊酸奶,再加10g吉利丁片(可选)。选台农芒果,皮金黄按着有弹性,香气扑鼻的才够甜。酸奶必须用浓稠的希腊酸奶,普通酸奶得先滤掉乳清...

甜品达人私藏:芒果毛巾卷&回锅甜烧白,家常做法超简单!想在家做出不输甜品店的美味?别再翻烂菜谱啦!今天分享两款零失败甜品,厨房小白也能秒变大厨。芒果毛巾卷用平底锅就能搞定,面皮薄得透光,裹上新鲜芒果和奶油,一口下去冰凉绵密。蓝莓香蕉酸奶冰沙更简单,把香蕉冻一小时,加酸奶和蓝莓丢进搅拌机,3分钟搞定夏日解暑神器。新手...

?▂? 在家就能做!10款低卡甜品,减肥党放心炫,好吃不胖还简单今天给大家推荐10款在家就能做的低卡甜品,不用复杂工具,食材常见,热量还低,每一口都是满足感,减肥期也能放心吃～ 1. 酸奶水果碗:3分钟搞定的清爽甜品 这绝对是懒人福音!浓稠的无糖酸奶打底,铺上自己喜欢的水果(草莓、蓝莓、芒果、香蕉都可以),再撒点燕麦片或奇亚籽,简单又好吃...