自己做蛋卷怎么卷起来

*** 次数不足，请联系开发者***

零油不粘锅就能做!4个鸡蛋+几根韭菜卷出嫩滑蛋卷,新手10分钟搞定早餐起来,真不光靠快手。前阵子翻《中国食物成分表》第6版,发现韭菜每100克含维生素C 24毫克,比苹果高6倍,还带着天然的有机硫化物,对肠道菌群挺友好;鸡蛋呢,优质蛋白+卵磷脂+胆碱,早上吃一个卷,孩子课间不喊饿,大人盯电脑也不犯晕。我邻居王姐家娃挑食,试了三天,现在自己蹲灶台...

蛋卷肉:鸡蛋裹着肉馅蒸一蒸,嫩滑鲜香,上桌连汤汁都不剩这道菜是我妈逢年过节必做的,小时候总觉得它长得像“鸡蛋卷”,吃起来比红烧肉还香。现在自己做了才知道,它其实不难,就是稍微费点耐心,但味道绝对值得。先说材料:鸡蛋四五个,猪肉馅三百克左右,葱姜末、生抽、蚝油、盐、淀粉,再备点胡萝卜碎或者玉米粒,配色好看,孩子也爱吃。 ...

美食推荐:秘制香酥牛柳卷、养生腐衣素菜卷、麻辣鸡胗制作方法秘制香酥牛柳卷 材料: 香菜少许, 鸡蛋3个,牛柳少许,面包粉少许。 制作: 1、香菜用水焯熟,捞起滤干水备用。 2、鸡蛋加盐打散,摊成蛋皮。 3、牛柳用油炒熟。 4、将牛柳和香菜放到蛋皮上,卷起来。 备注:鸡蛋液不要全部用完,留一点后面用来裹蛋卷。 5、卷好后,外面裹一层蛋液,然后裹一...