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三斤礼盒四百多元,可生吃的洪山“水果菜薹”贵在哪?深秋的武汉市洪山区先建村,成片洪山菜薹长势旺盛。紫红色茎秆在田里舒展,剥去外层紫皮,菜肉白净脆嫩。当地传统老品种“大股子”长势喜人,单株菜薹重量可达一斤。这片田,正是此前在网上引发讨论的“水果菜薹”的原料产地。可生吃的“水果菜薹”“水果菜薹”可以直接生吃,围...

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这种水果,竟和85种药物“相冲”!很多人不知道本文转自【FM93交通之声】;秋天是柑橘类水果大量上市的季节,尤其是果香浓郁、口感清新的西柚(也叫葡萄柚),老人小孩都爱吃。但很多人可能不知道,作为一种常见的水果,西柚和药同服居然可能导致危险。近日,一名男子在服用他汀类降脂药期间,每天吃西柚。起初只是手脚无力,后来...

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血糖高想吃水果?推荐这 5 种低 GI 水果,把控好分量✅ 知识点二:适合糖友优先选的 5 种低 GI 水果1. 草莓,GI≈29糖分低、膳食纤维丰富,花青素含量高。一次推荐量:100g,大约6～8颗。注意:不要买草莓酱、冻干草莓,加工后糖分浓缩,升糖风险大幅升高。2. 柚子(西柚),GI≈25典型低GI水果,水分足,富含钾和维生素。一次推荐量:100g,两三瓣...

含钾最高的10种水果

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