拉肚子可以吃小米粥不_拉肚子可以吃小米粥不

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...先护肺,再养脾!北沙参麦冬茶+南瓜小米粥,润肺健脾双管齐下不伤胃南瓜小米粥就是秋分早餐天花板:小米性平味甘,入脾养胃;南瓜温中益气,含丰富β-胡萝卜素和膳食纤维,蒸熟打碎再熬,绵密软糯,喝下去胃里像盖了层小棉被。早上一碗,中午不犯困,下午不嘴馋。比起红烧肉、羊肉汤这些猛补,它才是秋分真正该吃的‘第一口’——不给脾胃添负担,反而帮...

春日连喝21天热粥,脾胃舒服如沐春风!以前总觉得“喝粥养人”是老人哄孩子的话,煮一锅白粥,加点盐,配点咸菜,对付一顿。直到去年春天,我妈突然拉肚子半个月,吃药不见好,最后是隔壁楼王阿姨端来一碗南瓜山药小米粥,热腾腾地喝下去,第二天肠子就安生了。她蹲在厨房灶台边一边搅粥一边念叨:“春天胃气嫩,像刚冒头的小...

˙▽˙ 2岁宝宝吃玉米的正确姿势,妈妈快收藏!两岁宝宝的小嘴巴已经能处理不少食物啦!玉米粒虽然香甜有营养,但整颗吃容易卡嗓子或者消化不良。聪明的妈妈可以把玉米粒煮软捣成泥,混进小米粥里变成金灿灿的玉米糊,或者用料理机打成鲜甜的玉米汁。第一次喂的时候先给半勺试试看,观察宝宝有没有起红疹或者拉肚子,毕竟每个...

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产后恶露期这些食物千万别碰!轻则反胃拉肚子,重则堵成乳腺炎。这时候小米粥配蒸蛋羹才是真·王者,温温热热的流食才配得上娇弱的胃。记住啊,恶露没排干净前,冰箱里拿出来的苹果直接啃?达咩!煮软了再吃更安心. 有些地方说产妇不能吃绿叶菜,怕寒凉?这锅青菜不背!西兰花菠菜这些深色蔬菜可是通便神器,但要注...