酸辣汤的家常做法没有淀粉没有胡椒粉

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藏在厨房的“神仙四菜一汤”!每一口都颠覆家常味!菜品1:琥珀琉璃咕咾肉。 制作方法:1. 猪梅花肉切菱形块,用盐、料酒、胡椒粉腌制20分钟;2. 裹脆浆粉炸至金黄捞出,油温升高复炸10秒;3. 番茄沙司+橙汁+白糖+少许淀粉水调成酱汁,炒至冒泡倒入肉块,撒熟芝麻翻炒均匀即可。 菜品2:青柠酸辣凤爪。 制作方法:1. 鸡爪剪去指甲焯水,过冰水...

￣□￣｜｜ 在家吃干净健康家常菜,营养美味超下饭木耳青红椒炒山药+酸辣土豆丝+宫保虾球+西红柿紫菜蛋花汤 具体做法 宫保虾球 ①调制料汁:2勺生抽、小半勺老抽、1勺蚝油、1勺香醋、1勺玉米淀粉、2颗冰糖、小半碗清水搅拌均匀 ②大虾开背去虾线去壳,加1茶勺盐、1勺白胡椒粉、2勺玉米淀粉、少许食用油抓匀腌制十分钟 ③锅中...

⊙▂⊙ 年后准备刷脂的姐妹们看过来了春节长的肉,靠这9道家常菜稳稳炫回去!打工人&厨房小白专属,食材全是菜市场平价货,每道都标好精准热量,做法极简,换着吃不重样,吃饱也能瘦... 黑胡椒、淀粉、少许油腌10分钟 2. 蒜末爆香,先炒娃娃菜根,再放菜叶炒软 3. 倒入牛肉,大火翻炒至熟透即可 第二道:低卡酸辣汤 约 180 kcal/碗 ...