冬季怎样护好膝关节

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11岁考进戏校,冬练三九摔出青紫膝盖:李维康79年苦功背后的真实童年  凌晨两点的练功房,地砖冷得能结霜。11岁的李维康穿着单薄练功裤,在冰凉的地面上翻“抢背”,一个没稳住,膝盖重重磕下去——第二天肿得像馒头,青紫一圈圈漫开。这不是演戏,是1958年中国戏曲学校的真实日常。5000多人报名,她硬是杀出重围,不是靠关系,是靠嗓子亮...

╯△╰ 因为一条秋裤,我和婆婆开撕了我把秋裤推回去时,指尖碰到婆婆冰凉的手背。她突然拔高声音:“你这孩子怎么回事?我儿子当年不听劝,现在一到冬天膝盖就疼!”说着就来抓... 膝盖冻得通红也不肯加条秋裤。我气得把遥控器摔在茶几上:“那你怎么不穿?!”婆婆立刻护犊子:“他是男人火力壮,你一个姑娘家哪能比?” 夜...

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关节痛、手脚凉?别乱贴膏药!医生:一个热水袋胜十个老中医,真不是吹案例:65岁张叔的老寒腿,被热水袋敷好了小区的张叔今年65岁,风湿性关节炎犯了三年,一到冬天就遭罪。膝盖又肿又疼,蹲个厕所都得扶着墙,贴膏药、吃止疼药,效果越来越差。上个月社区义诊,他跟中医科的李大夫诉苦,对方没开药方,只说了句:“回家用热水袋敷膝盖,每天20分钟,比啥膏药...