虾滑西红柿鸡蛋汤做法_虾滑西红柿鸡蛋汤做法

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美食推荐:煎猪肉扒、铁板京葱虾滑酿海参、椒麻耳丝制作方法鸡蛋,白糖,胡椒粉,面粉,番茄酱,食用油。 做法: 1、将瘦猪肉切成大片,用刀断筋拍松,用盐、白葡萄酒、胡椒粉腌制数分钟,再拍上面粉。再将鸡蛋... 接着放番茄酱、辣酱油、白糖、盐炒成汁浇在猪扒上即可。盘边配切好的酸黄瓜。 铁板京葱虾滑酿海参 食材: 海参、虾滑、京葱、金箔纸、薄...

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亲测7天瘦7.8斤!这7款晚餐汤喝对了,掉秤真快做法还巨简单。 第一天喝南瓜豆腐汤,南瓜的绵甜搭配豆腐的嫩滑,低卡又饱腹,喝完暖乎乎超舒服; 第二天换紫菜虾滑汤,Q弹虾滑配鲜爽紫菜,蛋... 后面四天继续换花样:裙带菜牛肉汤补气血, 番茄土豆蔬菜汤碳水刚刚好, 虾皮紫菜鸡蛋汤鲜掉眉毛, 冬瓜牛肉丸汤消肿又管饱。 每天晚上喝一碗...

年纪大了别贪甜,这4道家常菜简单做让你活力足做法不复杂,营养还满分,吃完身体倍儿棒!萝卜丝蒸肉丸、番茄南瓜豆腐汤、洋葱炒肉、西兰花鸡蛋蒸虾滑,这几道菜不光好吃,还能帮你稳血糖、提免疫力,让你每天精神抖擞! 白萝卜配肉丸,简单蒸一蒸,香得停不下来!白萝卜清甜,猪肉馅鲜嫩,俩人搭档,营养翻倍。白萝卜含膳食纤维,能帮肠胃...

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ˋ＾ˊ〉-# 剩虾滑别涮火锅啦!这2种做法香到朋友点名要家里吃火锅剩下一盒虾滑,就随手试了两种做法,没想到比涮火锅还出彩。这两种吃法在我们家餐桌上出现的频率越来越高,朋友来了也点名要。食材特别简单——虾滑、鸡蛋、紫菜、番茄、嫩豆腐,都是菜市场随手能买到的。 第一种是紫菜虾滑饼。虾滑从冰箱拿出来,不用解冻太久,稍微软...

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╯▂╰ 烟火气十足!8道简单家常菜,让三餐都充满幸福感忙完一天回到家里,最让人踏实的莫过于灶台上咕嘟冒热气的锅子。这些随手就能做的家常菜,没有 fancy 的摆盘,却用最朴实的味道把日子过得有滋有味。 菠菜鸡蛋汤清亮鲜美,紫菜虾滑在汤里浮沉,尖椒肉末裹着鸡蛋的嫩香,干煸肥肠带着焦脆的嚼劲。番茄炒花菜酸甜开胃,豆腐皮炒肉片滑...

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