清肺化痰排肺毒鱼腥草_清肺化痰排肺毒鱼腥草

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˙﹏˙ 折耳根炖鲜梨 清肺化痰又止咳9月暑热未退、秋燥渐临,燥热合邪最易灼伤肺津,出现咳嗽痰黄、咽喉干痛等不适。一款蕺(jí)菜炖鲜梨,最适合秋季燥热伤肺时用于清肺化痰调养食用。蕺菜(鱼腥草)在四川等地又名“折耳根”,其性微寒,味辛,可日常佐餐食用。食材蕺菜50g,鲜梨250g,白糖适量。功效清肺泄热,化痰止咳...

∩０∩ 比梨汤强3倍的化痰组合来了!鱼腥草+青橄榄+无花果,三味药食同源食...是肺在悄悄喊累。梨汤确实润,但主要作用是‘补水’,对白痰、黄痰、老痰基本没招儿。翻翻《中华本草》和广东省中医院发布的食疗指南,鱼腥草清热解毒、排脓消痈,青橄榄生津利咽、化痰止咳,无花果润肺通便、清热化痰,三者配伍,寒温相制、润燥兼顾,确实在化痰力度和适用范围上...

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才吃三天,白痰黄痰全清光!嗓子眼清清爽爽,说话都透亮!第一道:鱼腥草三宝扎素水 这水清甜好入口,喉咙痛上火喝它正合适。鱼腥草清热化痰,广东三宝扎理气,雪梨干润肺,胡萝卜无花果养脾胃。搭一起不寒不燥。 食材: 鲜鱼腥草一把、广东三宝扎2粒、雪梨干4片、胡萝卜半根、无花果3颗。 做法: 1. 所有材料冲洗干净,胡萝卜切块。 2. 除了鱼...