1 week ago
4
ARTICLE AD BOX
آلام آسفل الظهر تشكّل سببًا رئيسيًا للإعاقة في الولايات المتحدة. وتشير التقديرات إلى أن نحو 80% من الناس سيعانون منها في مرحلة ما من حياتهم. تقدم ماندي غايثر طرقًا للوقاية من هذا النوع من الألم، بالإضافة إلى ما يمكنك فعله للتخفيف من حدّته.
قد يهمك أيضًا.. ملايين من الناس يعانون من آلام الركبة.. كيف نخفّف من أوجاعها؟
/AFP__20250510__467V99M__v1__Preview__FblEngPrSouthamptonManCity.jpg)
Arabic (IQ) · 
English (US) ·