الطعام الصحي والرياضة والنوم تعالج «القولون العصبي» أثناء الامتحانات

1 week ago 14

يعاني كثيرون من مشكلات القولون العصبي، وخاصة في ظل اتباع أنماط غذائية غير صحية، تعتمد على الوجبات الغنية