2 hours ago
2
ARTICLE AD BOX
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يعاني الكثيرون من صعوبة في النوم، خاصة مع ازدياد الشعور بالتوتر والإجهاد نتيجة الأجواء الحارة. ويُعد النوم الجيد ضروريًا لصحة الجسم والمزاج، لذا فإن اللجوء إلى مشروبات طبيعية مهدئة قبل النوم يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في نوعية الراحة الليلية. ووفقًا...
Arabic (IQ) · 
English (US) ·