للحوامل في الصيف.. 6 نصائح فعالة لتجنب الدوخة والهبوط خلال الطقس الحار

قد يكون فصل الصيف مرهقًا للجميع، لكن الحوامل تحديدًا يعانين بشكل مضاعف من ارتفاع درجات الحرارة، مما يزيد فرص الشعور بالدوخة والهبوط بسبب تغيرات ضغط الدم، والجفاف، والحمل نفسه. ومع اقتراب الموجات الحارة، من الضروري للمرأة الحامل اتباع بعض النصائح للحفاظ على توازن الجسم وتجنب التعب. ووفقًا...