لمرضى السكري.. 6 مشروبات آمنة لترطيب الجسم وتجنب الهبوط في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يزداد احتياج الجسم للترطيب، خاصة لدى مرضى السكري الذين قد يعانون من اضطراب في مستويات السكر نتيجة الجفاف أو التعرق الزائد. لذلك، من الضروري اختيار مشروبات تساعد على ترطيب الجسم دون التسبب في ارتفاع مفاجئ للسكر. ووفقًا لموقع "مايو كلينك"، إليك مجموعة من...