ما هي حمية “بيبي دايت” الجديدة لخسارة الوزن؟

مع بداية فصل الصيف، يبدأ الكثير من الأشخاص بالبحث عن حمية غذائية سهلة وسريعة لإنقاص الوزن، وهذا ما تحدثت عنه أخصائية التغذية نيكوليت بيس، كاشفةً عن حمية خاصة يُطلق عليها اسم “بيبي دايت”. وأوضحت الطبيبة في تقرير لصحيفة “New York Post” أن “الطفل هو مفتاح الصحة والعافية للبالغين، وبالتالي فتطبيق قواعدهم في الأكل يمكن أن […]