ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل على الإفطار؟.. 5 فوائد مذهلة

رغم أن مذاقه ورائحته النفاذة قد لا يكونان المفضلين للجميع في الصباح، إلا أن تناول البصل على الإفطار يمكن أن يمنح جسمك دفعة قوية من الفوائد الصحية. فهذه الخضروات الغنية بالمركبات الكبريتية والفيتامينات لها تأثير سحري على المناعة والجهاز الهضمي وحتى الحالة المزاجية. ووفقًا لموقع "هيلث...